Kulturhaus der Stadt Oberndorf a.N.: Schwedenbau, Sitz der Volkshochschule

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freie Plätze Hormonyoga für Frauen nach Dinah Rodrigues

( ab Fr., 20.10., 17.30 Uhr - 18.30 Uhr )

Natürliche Balance vor, während und nach den Wechseljahren. Gemeinsam erlernen wir eine Übungsreihe mit dynamischen Übungen aus verschiedenen Yogarichtungen. Die typischen mit den Wechseljahren verbundenen Symptome werden beseitigt oder gemildert, Muskulatur und Knochen gekräftigt, die Flexibilität des Körpers erhöht, Vitalität und Wohlbefinden gesteigert. Inklusive Skript.

auf Warteliste Hatha Yoga - entdecken und erleben für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung

(Oberndorf a.N., ab Di., 26.9., 9.00 Uhr - 10.00 Uhr )

Durch Freunde an Bewegung aktiv Ihre Gesundheit durch Körperwahrnehmung, Bewusstsein und Entspannung fördern.
Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.
Durch Freunde an Bewegung aktiv Ihre Gesundheit durch Körperwahrnehmung, Bewusstsein und Entspannung fördern.
Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

auf Warteliste Hatha Yoga - entdecken und erleben für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung

(Oberndorf a.N., ab Do., 28.9., 17.45 Uhr - 18.45 Uhr )

Durch Freunde an Bewegung aktiv Ihre Gesundheit durch Körperwahrnehmung, Bewusstsein und Entspannung fördern.
Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

Anmeldung möglich Hatha Yoga - entdecken und erleben für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung

(Oberndorf a.N., ab Fr., 29.9., 16.15 Uhr - 17.15 Uhr )

Durch Freunde an Bewegung aktiv Ihre Gesundheit durch Körperwahrnehmung, Bewusstsein und Entspannung fördern.
Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

Anmeldung möglich Hatha-Yoga - Aufbaukurs

(Oberndorf a.N., ab Mi., 27.9., 19.15 Uhr - 20.15 Uhr )

Teilnahmevoraussetzung: Ausführung der Asanas aus Grund - und Aufbaukursen, sowie problemlose Praktizierung des "Großen Sonnengrußes".
Inhalt: Vertiefen verschiedener Asanas aus der Rishikesh-Reihe.

Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

auf Warteliste Hatha Yoga - Entspannung und Prävention

(Oberndorf a.N., ab Mo., 25.9., 17.15 Uhr - 18.15 Uhr )

Mit Yoga zur inneren Ruhe finden, sowie Empfindungen und Warnzeichen des Körpers bewusster erspüren
Für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung.
Inhalt: Leicht erlernbare Atem- und Meditationsübungen. Erlernen und Vertiefen der Asanas (Körperhaltungen), welche speziell den Bedürfnissen und Befindlichkeiten der Teilnehmer angepasst werden.
Bitte an warme Decke, dicke Socken und sportliche Kleidung denken.

Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

auf Warteliste Hatha Yoga - Entspannung und Prävention

(Oberndorf a.N., ab Mo., 25.9., 19.45 Uhr - 20.45 Uhr )

Mit Yoga zur inneren Ruhe finden, sowie Empfindungen und Warnzeichen des Körpers bewusster erspüren
Für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung.
Inhalt: Leicht erlernbare Atem- und Meditationsübungen. Erlernen und Vertiefen der Asanas (Körperhaltungen), welche speziell den Bedürfnissen und Befindlichkeiten der Teilnehmer angepasst werden.
Bitte an warme Decke, dicke Socken und sportliche Kleidung denken.

Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

freie Plätze Hatha Yoga - Entspannung und Prävention

(Oberndorf a.N., ab Mi., 27.9., 9.30 Uhr - 10.30 Uhr )

Mit Yoga zur inneren Ruhe finden, sowie Empfindungen und Warnzeichen des Körpers bewusster erspüren
Für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung.
Inhalt: Leicht erlernbare Atem- und Meditationsübungen. Erlernen und Vertiefen der Asanas (Körperhaltungen), welche speziell den Bedürfnissen und Befindlichkeiten der Teilnehmer angepasst werden.
Bitte an warme Decke, dicke Socken und sportliche Kleidung denken.

Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

Anmeldung möglich Hatha Yoga - Entspannung und Prävention

(Oberndorf a.N., ab Mi., 27.9., 10.45 Uhr - 11.45 Uhr )

Mit Yoga zur inneren Ruhe finden, sowie Empfindungen und Warnzeichen des Körpers bewusster erspüren
Für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung.
Inhalt: Leicht erlernbare Atem- und Meditationsübungen. Erlernen und Vertiefen der Asanas (Körperhaltungen), welche speziell den Bedürfnissen und Befindlichkeiten der Teilnehmer angepasst werden.
Bitte an warme Decke, dicke Socken und sportliche Kleidung denken.

Entspannung, Massage und Autogenes Training
Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Postanschrift: Klosterstraße 3
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Telefon: 07423 / 77-1181  
Telefax: 07423 / 77-91181
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