Kulturhaus der Stadt Oberndorf a.N.: Schwedenbau, Sitz der Volkshochschule

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freie Plätze Frauen Wochenende: Hormonyoga nach Dinah Rodrigues

( ab Sa., 21.3., 9.15 Uhr - 13.30 Uhr )

Natürliche Balance vor, während und nach den Wechseljahren. Gemeinsam erlernen wir eine Übungsreihe mit dynamischen Übungen aus verschiedenen Yogarichtungen. Die typischen mit den Wechseljahren verbundenen Symptome werden beseitigt oder gemildert, Muskulatur und Knochen gekräftigt, die Flexibilität des Körpers erhöht, Vitalität und Wohlbefinden gesteigert. Inklusive Skript.

freie Plätze Hormonyoga-Übungsnachmittag für Frauen nach Dinah Rodrigues

( ab Sa., 25.4., 14.00 Uhr - 16.00 Uhr )

Übungsnachmittag für Frauen, die bereits die Hormonyoga Übungsreihe erlernt haben. Wir werden gemeinsam üben, Fragen beantworten und uns austauschen.

freie Plätze Hormonyoga-Übungsnachmittag für Frauen nach Dinah Rodrigues

( ab Sa., 30.5., 14.00 Uhr - 16.00 Uhr )

Übungsnachmittag für Frauen, die bereits die Hormonyoga Übungsreihe erlernt haben. Wir werden gemeinsam üben, Fragen beantworten und uns austauschen.

freie Plätze NEU Hormonyoga-Übungsabende für Frauen nach Dinah Rodrigues

( ab Di., 3.3., 20.15 Uhr - 21.15 Uhr )

Übungsstunde für Frauen, die bereits die Hormonyoga Übungsreihe erlernt haben und diese regelmäßig üben möchten.

freie Plätze Hatha Yoga für Anfänger

(Oberndorf a.N., ab Fr., 6.3., 16.15 Uhr - 17.15 Uhr )

Durch Freude an Bewegung fördern Sie Ihre Gesundheit aktiv durch Körperwahrnehmung, Bewusstsein und Entspannung.

Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

auf Warteliste Hatha Yoga - entdecken und erleben - für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung

(Oberndorf a.N., ab Di., 18.2., 9.00 Uhr - 10.00 Uhr )

Durch Freude an Bewegung fördern Sie Ihre Gesundheit aktiv durch Körperwahrnehmung, Bewusstsein und Entspannung.

Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.
Mit aufbaueneden und bewußten Körperübungen, Meditation und Entspannung können Sie aktiv Ihre Gesundheit fördern und stabilisieren.

Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

fast ausgebucht Hatha Yoga - entdecken und erleben für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung

(Oberndorf a.N., ab Do., 27.2., 16.30 Uhr - 17.30 Uhr )

Mit aufbaueneden und bewußten Körperübungen, Meditation und Entspannung können Sie aktiv Ihre Gesundheit fördern und stabilisieren.

Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

auf Warteliste Hatha Yoga - entdecken und erleben für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung

(Oberndorf a.N., ab Do., 27.2., 17.45 Uhr - 18.45 Uhr )

Mit aufbaueneden und bewußten Körperübungen, Meditation und Entspannung können Sie aktiv Ihre Gesundheit fördern und stabilisieren.

Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

auf Warteliste Hatha Yoga - Entspannung und Prävention

(Oberndorf a.N., ab Mo., 23.3., 17.15 Uhr - 18.15 Uhr )

Für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung.
Mit Yoga zur inneren Ruhe finden sowie Empfindungen und Warnzeichen des Körpers bewusster erspüren. Inhalt: Leicht erlernbare Atem- und Meditationsübungen. Erlernen und Vertiefen der Asanas (Körperhaltungen), welche speziell den Bedürfnissen und Befindlichkeiten der Teilnehmer angepasst werden.
Bitte an warme Decke, dicke Socken, sportliche Kleidung u. ev. kleines Kissen denken.

Mit der AOK - Die Gesundheitskasse Schwarzwald - Baar - Heuberg, VS-Villingen, hat die Volkshochschule Oberndorf a.N. für Kurse im Bereich Entspannung/Stressbewältigung und Bewegung eine Kooperationsvereinbarung geschlossen.
Bei bestimmten Bewegungskursen und den Angeboten Yoga, Qi Gong, Autogenes Training und Massage, übernimmt die AOK jährlich bei zwei Kursen und einer regelmäßigen Teilnahme 80%, max. 50,- €, der Teilnehmergebühr. Mit anderen Krankenkassen besteht keine Kooperationsvereinbarung. Fragen, ob und wie einzelne Kassen Präventionskurse erstatten, kann Ihnen Ihre Krankenkasse beantworten.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Postanschrift: Klosterstraße 3
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