Kulturhaus der Stadt Oberndorf a.N.: Schwedenbau, Sitz der Volkshochschule
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auf Warteliste Präventive Gymnastik für Bandscheiben- und Ischiasgeschädigte

( ab Mo., 27.9., 18.30 Uhr - 19.30 Uhr )

Im Mittelpunkt des Kurses stehen dynamische Stabilisationsübungen für den Rücken.

Anmeldung möglich Vorbeugen - Stabilisieren - Stärken: Hüft- und Knieschule am Nachmittag

(Oberndorf a.N., ab Mo., 20.9., 14.00 Uhr - 15.00 Uhr )

Ziel: Erhalt der Muskelkraft, Kraftausdauer, Koordination, Verbesserung der Beweglichkeit des Hüft- oder Kniegelenks, Schulung des Gleichgewichts, Haltung und Gang.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Oberndorf a.N.

Klosterstraße 14
Postanschrift: Klosterstraße 3
78727 Oberndorf a.N.

Telefon: 07423 / 77-1181  
Telefax: 07423 / 77-91181
E-Mail: vhs@oberndorf.de
http://www.vhs-oberndorf.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
9.00 - 12.30 Uhr

Montag bis Donnerstag:
13.00 - 17.00 Uhr

Termine außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.

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