Gesundheit und Fitness
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"vhs macht gesünder!" Gesundheitskompetenz ist entscheidend für beruflichen und privaten Erfolg. Unsere Bildungsangebote fördern einen gesunden Lebensstil, Stressabbau, Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Durch den Austausch mit anderen stärken Sie Stressbewältigung und Krisenüberwindung. Dies steigert psychische und physische Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf, und fördert nachhaltig die Gesundheit.
Gesundheit und Fitness
"vhs macht gesünder!" Gesundheitskompetenz ist entscheidend für beruflichen und privaten Erfolg. Unsere Bildungsangebote fördern einen gesunden Lebensstil, Stressabbau, Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Durch den Austausch mit anderen stärken Sie Stressbewältigung und Krisenüberwindung. Dies steigert psychische und physische Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf, und fördert nachhaltig die Gesundheit.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
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Ambulanter Reha-Lungensport ++11 Uhr++ |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-36076
|
Status:
fast ausgebucht
|
Ambulanter Reha-Lungensport ++11 Uhr++ |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-2-36076
|
Status:
Plätze frei
|
Ambulanter Reha-Lungensport++8.30 Uhr++ |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-36075
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Ambulanter Reha-Lungensport++8.30 Uhr++ |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-2-36075
|
Status:
Plätze frei
|
Aqua-Fitness für Frauen, Fr., 10.30 Uhr |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
24-1-37021
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fitness für Frauen, Fr., 9:45 Uhr |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 9.45 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
24-1-37020
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Babyschwimmen (6 Wochen bis Stehalter), 10.00 Uhr |
Wann:
Di. 20.02.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
24-1-37105
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bewegung und Sport für gesunde Atemwege |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 15.15 Uhr
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Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-36025
|
Status:
fast ausgebucht
|
Body Workout - Di.,10.15 Uhr - Frey |
Wann:
Di. 20.02.2024, 10.15 Uhr
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Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-34030
|
Status:
Plätze frei
|
Bodyweight Training - Do. 18.30 Uhr - Gomez Ramirez |
Wann:
Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Lindenhof, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-34090
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Dance Fitness - Do. 19.45 Uhr - Gomez Ramirez |
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.35 Uhr
|
Wo:
Lindenhof, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-35030
|
Status:
fast ausgebucht
|
Die Vielfalt der Gnocchi - nicht nur aus Kartoffeln |
Wann:
Do. 11.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
24-1-39036
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Faszien - Do., 08.00 Uhr - Kammerer |
Wann:
Do. 29.02.2024, 8.00 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33090
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Feldenkrais - Mosbacher |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 3. Stock, Vortragssaal
|
Nr.:
24-1-36005
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit durchs Trampolin light, Do., 8.50 Uhr - Kammerer |
Wann:
Do. 29.02.2024, 8.50 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33405
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fit durchs Trampolin, Fr., 10.25 Uhr - Kammerer |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 10.25 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33401
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fit durchs Trampolin, Mi., 20.15 Uhr - Kammerer |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33400
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Geführte Kanutour - ab Donaueschingen bis Neudingen |
Wann:
So. 14.07.2024, 13.30 Uhr
|
Wo:
Großer Parkplatz TC Blau-Weiss Tennisplatz Donaueschingen,
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Nr.:
24-1-30060
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga - Di. 9.00 Uhr |
Wann:
Di. 20.02.2024, 9.00 Uhr
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Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-32020
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga - Grundkurs - Mi - 10.45- Götz |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 10.45 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-32050
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga - Mo, 18.15 Uhr - Mutschler |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 3. Stock, Vortragssaal
|
Nr.:
24-1-32009
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Hatha Yoga - Mo, 19.45 Uhr - Mutschler |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-32010
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga - Morhard - Do. 18.00 Uhr |
Wann:
Do. 07.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-32090
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Hatha Yoga - Morhard - Do. 16:45 Uhr |
Wann:
Do. 07.03.2024, 16.45 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-32080
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga -Di- 16.30 Uhr Götz |
Wann:
Di. 20.02.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Raum 2
|
Nr.:
24-1-32040
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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