Gesundheit und Fitness
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind zentrale Voraussetzungen, um berufliche und private Herausforderungen zu meistern. Unsere Angebote stärken Ihre Gesundheitskompetenz und zeigen Wege zu einem gesunden Lebensstil, Stressabbau, ausgewogener Ernährung und einem positiven Körpergefühl.
Sie lernen, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen zu bewältigen und Ihre Ressourcen zu stärken – für mehr Energie im Alltag und Beruf. Gesundheitsbildung verbindet dabei Wissen mit praktischem, ganzheitlichem Lernen und fördert nachhaltig die Freude am lebenslangen Lernen.
Gesundheit und Fitness
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind zentrale Voraussetzungen, um berufliche und private Herausforderungen zu meistern. Unsere Angebote stärken Ihre Gesundheitskompetenz und zeigen Wege zu einem gesunden Lebensstil, Stressabbau, ausgewogener Ernährung und einem positiven Körpergefühl.
Sie lernen, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen zu bewältigen und Ihre Ressourcen zu stärken – für mehr Energie im Alltag und Beruf. Gesundheitsbildung verbindet dabei Wissen mit praktischem, ganzheitlichem Lernen und fördert nachhaltig die Freude am lebenslangen Lernen.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Geführte Kanutour - ab Donaueschingen bis Neudingen für Familien, Erwachsene, Jugendliche, Kinder (ab 6 Jahren in Begleitung) |
Wann:
So. 12.07.2026, 13.30 Uhr
|
Wo:
Großer Parkplatz TC Blau-Weiss Tennisplatz Donaueschingen,
|
Nr.:
261-30060
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Geführte Raftingtour Istein bis Bad Bellingen ab 6 Jahren |
Wann:
Sa. 11.07.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
79588 Istein
|
Nr.:
261-30051
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Einer- oder Zweierkajakkurs mit Tour im wilderen Wasser ab 9 Jahren |
Wann:
Sa. 11.07.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Istein
|
Nr.:
261-30085
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Geführte Einer-Kajaktour Zahmwasser auf dem Altrhein bei Bad Bellingen ab 13 Jahren |
Wann:
Sa. 04.07.2026, 12.45 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Kanustation, Bad Bellingen
|
Nr.:
261-30080
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Erste Schritte in der Küche - Männerkochkurs |
Wann:
Di. 23.06.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390100
|
Status:
Plätze frei
|
| Pilates in der Natur |
Wann:
Mo. 22.06.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
261-33010
|
Status:
Plätze frei
|
| Barbecue Kurs - Grillen und Beefen |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390560
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| NEU Salatbowls für den Sommer kennenlernen |
Wann:
Di. 16.06.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390550
|
Status:
Plätze frei
|
| NEU Golf Einsteigerkurs |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Alpirsbach Golfclub
|
Nr.:
261-30019
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Kochkurs für Gourmets |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390334
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qi Gong in der Natur |
Wann:
Do. 11.06.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Weiden
|
Nr.:
261-31060
|
Status:
Plätze frei
|
| Workshop: Deine Gedanken und Gefühlspower positiv nutzen |
Wann:
Do. 28.05.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Raum 1
|
Nr.:
261-160110
|
Status:
Plätze frei
|
| Bier selber brauen |
Wann:
Sa. 23.05.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-39050
|
Status:
Plätze frei
|
| NEU Buffetplatten gestalten – Wurst und Käse stilvoll präsentieren |
Wann:
Fr. 22.05.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390510
|
Status:
Plätze frei
|
| Sich selbst regulierende Arbeitsteams - am Beispiel Wald |
Wann:
Fr. 22.05.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Alpirsbach-Gräben, Lange Straße 65
|
Nr.:
261-57B010
|
Status:
Plätze frei
|
| NEU Frühlingsküche: 3-Gänge-Menü voller Frische |
Wann:
Di. 19.05.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390500
|
Status:
Plätze frei
|
| Power Yoga |
Wann:
Mo. 18.05.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-32122
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegung und Sport für gesunde Atemwege |
Wann:
Mo. 18.05.2026, 15.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-36026
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| NEU Golf Einsteigerkurs |
Wann:
Sa. 16.05.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Alpirsbach Golfclub
|
Nr.:
261-30018
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| NEU Fisch richtig zerlegen – Rund- und Plattfische im Vergleich |
Wann:
Di. 12.05.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390425
|
Status:
Plätze frei
|
| Vortrag: "Gesunde Vesperpause – clever snacken im Alltag" |
Wann:
Mo. 11.05.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Raum 1
|
Nr.:
261-390000
|
Status:
Plätze frei
|
| Kletterkurs für Einsteiger am Fels ab 12 Jahren |
Wann:
So. 10.05.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Waldparkplatz, Gestüt St. Johann bei Reutlingen
|
Nr.:
261-30040
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Exkursion: Waldkraft tanken - mal runterkommen |
Wann:
So. 10.05.2026, 9.45 Uhr
|
Wo:
Alpirsbach-Gräben, Lange Straße 65
|
Nr.:
261-160100
|
Status:
Plätze frei
|
| Kochkurs für Gourmets |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390333
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga meets Naturcoaching: Erlebe Dein grünes Wunder - neuer Aufwind für deinen Alltag! |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Dornhan-Weiden, Treffpunkt Parkplatz an der Fuchswaldhütte
|
Nr.:
261-32000
|
Status:
Plätze frei
|