Gesundheit und Fitness
"vhs macht gesünder!" Gesundheitskompetenz ist entscheidend für beruflichen und privaten Erfolg. Unsere Bildungsangebote fördern einen gesunden Lebensstil, Stressabbau, Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Durch den Austausch mit anderen stärken Sie Stressbewältigung und Krisenüberwindung. Dies steigert psychische und physische Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf, und fördert nachhaltig die Gesundheit.
Gesundheit und Fitness
"vhs macht gesünder!" Gesundheitskompetenz ist entscheidend für beruflichen und privaten Erfolg. Unsere Bildungsangebote fördern einen gesunden Lebensstil, Stressabbau, Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Durch den Austausch mit anderen stärken Sie Stressbewältigung und Krisenüberwindung. Dies steigert psychische und physische Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf, und fördert nachhaltig die Gesundheit.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Geführte Kanutour - ab Donaueschingen bis Neudingen |
Wann:
So. 14.07.2024, 13.30 Uhr
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Wo:
Großer Parkplatz TC Blau-Weiss Tennisplatz Donaueschingen,
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Nr.:
24-1-30060
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Status:
Anmeldung möglich
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| Body Workout - Di.,10.15 Uhr - Frey |
Wann:
Di. 24.09.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-2-34030
|
Status:
Plätze frei
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| Breathwork Journey - Schütze |
Wann:
Di. 24.09.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-2-32130
|
Status:
Plätze frei
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| Pilates und Faszien - Mi.. 9.15 Uhr Kammerer |
Wann:
Mi. 25.09.2024, 9.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-2-33061
|
Status:
Plätze frei
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| Vegetarisch kochen (3) |
Wann:
Sa. 25.01.2025, 10.30 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
24-2-39061
|
Status:
Plätze frei
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