Gesundheit und Fitness
"vhs macht gesünder!" Gesundheitskompetenz ist entscheidend für beruflichen und privaten Erfolg. Unsere Bildungsangebote fördern einen gesunden Lebensstil, Stressabbau, Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Durch den Austausch mit anderen stärken Sie Stressbewältigung und Krisenüberwindung. Dies steigert psychische und physische Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf, und fördert nachhaltig die Gesundheit.
Gesundheit und Fitness
"vhs macht gesünder!" Gesundheitskompetenz ist entscheidend für beruflichen und privaten Erfolg. Unsere Bildungsangebote fördern einen gesunden Lebensstil, Stressabbau, Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Durch den Austausch mit anderen stärken Sie Stressbewältigung und Krisenüberwindung. Dies steigert psychische und physische Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf, und fördert nachhaltig die Gesundheit.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Aqua-Fitness für Frauen, Fr., 10.30 Uhr |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
24-1-37021
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates - Mo., 17:10 Uhr - Altobdf |
Wann:
Mo. 26.02.2024, 17.10 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-33011
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates - Mo., 18.15 Uhr - Altobdf |
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-33021
|
Status:
Anmeldung möglich
|
WSG - Di. - 8.45 h - Lindenhof -Kutz |
Wann:
Di. 27.02.2024, 8.45 Uhr
|
Wo:
Lindenhof, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-36030
|
Status:
Anmeldung möglich
|
WSG - Di. - 16.30 Uhr - Bühler |
Wann:
Di. 27.02.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-36040
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates Di. 17:35 Uhr - Bühler |
Wann:
Di. 27.02.2024, 17.35 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33031
|
Status:
Anmeldung möglich
|
WSG - Di. - 18.40 Uhr - Bühler |
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.40 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-36050
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Faszien - Do., 08.00 Uhr - Kammerer |
Wann:
Do. 29.02.2024, 8.00 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33090
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit durchs Trampolin light, Do., 8.50 Uhr - Kammerer |
Wann:
Do. 29.02.2024, 8.50 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33405
|
Status:
fast ausgebucht
|
Qi Gong |
Wann:
Do. 29.02.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-31050
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
WSG - Fr. - 8.10 h - Schwedenbau - Kammerer |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 8.10 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-36060
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates und Faszien - Fr. 9.20 Uhr Kammerer |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 9.20 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33060
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit durchs Trampolin, Fr., 10.25 Uhr - Kammerer |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 10.25 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-33401
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tabata, HIIT und mehr - Di, 19.30 Uhr - Lehmann |
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 3. Stock, Vortragssaal
|
Nr.:
24-1-34080
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Zumba® - Mi. - 18.40. Uhr - Fitschulke-Leucht |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 18.40 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 3. Stock, Vortragssaal
|
Nr.:
24-1-35010
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga - Morhard - Do. 16:45 Uhr |
Wann:
Do. 07.03.2024, 16.45 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-32080
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga - Morhard - Do. 18.00 Uhr |
Wann:
Do. 07.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
24-1-32090
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Babyschwimmen (6 Wochen bis Stehalter), 10.00 Uhr |
Wann:
Di. 18.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
24-1-37107
|
Status:
Plätze frei
|
Raftingtour |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: nähe Sportplatz Istein, Neue Straße 90
|
Nr.:
24-1-30050
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ambulanter Reha-Lungensport++8.30 Uhr++ |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-2-36075
|
Status:
Plätze frei
|
Herzgruppe Montag 2. Halbjahr 2024 |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-2-36070
|
Status:
Plätze frei
|
Ambulanter Reha-Lungensport ++11 Uhr++ |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-2-36076
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates - Mo., 17:10 Uhr - Altobdf_draußen |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 17.10 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-33012
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates - Mo., 18.15 Uhr - Altobdf - draußen |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
24-1-33022
|
Status:
Plätze frei
|
Geführte Kanutour - ab Donaueschingen bis Neudingen |
Wann:
So. 14.07.2024, 13.30 Uhr
|
Wo:
Großer Parkplatz TC Blau-Weiss Tennisplatz Donaueschingen,
|
Nr.:
24-1-30060
|
Status:
Anmeldung möglich
|