Gesundheit und Fitness
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind zentrale Voraussetzungen, um berufliche und private Herausforderungen zu meistern. Unsere Angebote stärken Ihre Gesundheitskompetenz und zeigen Wege zu einem gesunden Lebensstil, Stressabbau, ausgewogener Ernährung und einem positiven Körpergefühl.
Sie lernen, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen zu bewältigen und Ihre Ressourcen zu stärken – für mehr Energie im Alltag und Beruf. Gesundheitsbildung verbindet dabei Wissen mit praktischem, ganzheitlichem Lernen und fördert nachhaltig die Freude am lebenslangen Lernen.
Gesundheit und Fitness
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind zentrale Voraussetzungen, um berufliche und private Herausforderungen zu meistern. Unsere Angebote stärken Ihre Gesundheitskompetenz und zeigen Wege zu einem gesunden Lebensstil, Stressabbau, ausgewogener Ernährung und einem positiven Körpergefühl.
Sie lernen, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen zu bewältigen und Ihre Ressourcen zu stärken – für mehr Energie im Alltag und Beruf. Gesundheitsbildung verbindet dabei Wissen mit praktischem, ganzheitlichem Lernen und fördert nachhaltig die Freude am lebenslangen Lernen.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining und Koordinationsübungen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 18.40 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-36050
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Gymnastik für die Wirbelsäule |
Wann:
Fr. 06.03.2026, 8.10 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-36060
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bewegung ist in - Ambulante Herzgruppen in Oberndorf a. N. - 1. Halbjahr 2026 Kardiologische Rehabilitation, Stufe 3 |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
261-36070
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Ambulanter Reha-Lungensport - 1. Halbjahr 2026 |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 8.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
261-36075
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Ambulanter Reha-Lungensport - 1. Halbjahr 2026 |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
261-36076
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rehasport Orthopädische Gymnastik - 1. Halbjahr 2026 |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 3. Stock, Vortragssaal
|
Nr.:
261-36079
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rehasport Orthopädische Gymnastik - 1. Halbjahr 2026 |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 14.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-36080
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rehasport Orthopädische Gymnastik - 1. Halbjahr 2026 |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 15.45 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-36090
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Aqua-Fitness für Frauen |
Wann:
Do. 26.02.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37019
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness für Frauen |
Wann:
Fr. 27.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37020
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aqua-Fitness für Frauen |
Wann:
Fr. 27.02.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37021
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Beweglich bleiben mit Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Bösingen, Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37030
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Babyschwimmen ab 6. Lebenswoche |
Wann:
Di. 03.03.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37105
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Babyschwimmen ab 6. Lebenswoche |
Wann:
Di. 10.03.2026, 9.45 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37107
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Schwimmen für Kleinkinder ab 5 Jahren |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 16.45 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37210
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Schwimmen für Kleinkinder ab 5 Jahren |
Wann:
Mi. 25.03.2026, 16.45 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37211
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Vortrag: "Gesunde Vesperpause – clever snacken im Alltag" |
Wann:
Mo. 11.05.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Raum 1
|
Nr.:
261-390000
|
Status:
Plätze frei
|
| Erste Schritte in der Küche - Männerkochkurs |
Wann:
Di. 23.06.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390100
|
Status:
Plätze frei
|
| Kochkurs für Gourmets alle Termine buchen |
Wann:
Sa. 21.03.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390330
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Kochkurs für Gourmets |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390332
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Kochkurs für Gourmets |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390333
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Kochkurs für Gourmets |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390334
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| NEU Köstliche Dressings – von klassisch bis kreativ |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390403
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fitnessfood – Ketogene Ernährung |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390404
|
Status:
Plätze frei
|
| Ob gelb, grün, rot oder braun – Linsen: Eiweißlieferant und Trendfood |
Wann:
Mo. 20.04.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390406
|
Status:
Anmeldung möglich
|