Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
"vhs macht gesünder!" Gesundheitskompetenz ist entscheidend für beruflichen und privaten Erfolg. Unsere Bildungsangebote fördern einen gesunden Lebensstil, Stressabbau, Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Durch den Austausch mit anderen stärken Sie Stressbewältigung und Krisenüberwindung. Dies steigert psychische und physische Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf, und fördert nachhaltig die Gesundheit.

Gesundheit und Fitness

"vhs macht gesünder!" Gesundheitskompetenz ist entscheidend für beruflichen und privaten Erfolg. Unsere Bildungsangebote fördern einen gesunden Lebensstil, Stressabbau, Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Durch den Austausch mit anderen stärken Sie Stressbewältigung und Krisenüberwindung. Dies steigert psychische und physische Ressourcen, macht fit für Alltag und Beruf, und fördert nachhaltig die Gesundheit.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Ambulanter Reha-Lungensport++8.30 Uhr++
Wann:
Mo. 08.01.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
Nr.:
24-1-36075
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herzgruppe Montag 1. Halbjahr 2024
Wann:
Mo. 08.01.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
Nr.:
24-1-36070
Status:
Anmeldung möglich
Ambulanter Reha-Lungensport ++11 Uhr++
Wann:
Mo. 08.01.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
Nr.:
24-1-36076
Status:
fast ausgebucht
Rehasport - Mo, 14 Uhr - Streibig
Wann:
Mo. 08.01.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 3. Stock, Vortragssaal
Nr.:
24-1-36079
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rehasport am Mittwoch 14:30 Uhr
Wann:
Mi. 10.01.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-36080
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rehasport am Mittwoch 15:45 Uhr
Wann:
Mi. 10.01.2024, 15.45 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-36090
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga speziell bei Einschränkungen im Bewegungssystem - Mo, 9.15 Uh
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-32115
Status:
Anmeldung möglich
Präventive Hüft- und Knieschule am Nachmittag
Wann:
Mo. 19.02.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-36020
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung und Sport für gesunde Atemwege
Wann:
Mo. 19.02.2024, 15.15 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-36025
Status:
fast ausgebucht
Yoga Gym - Streibig - Mo. 16:30 Uhr
Wann:
Mo. 19.02.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-32120
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Mo, 18.15 Uhr - Mutschler
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 3. Stock, Vortragssaal
Nr.:
24-1-32009
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Gymn. f. Bandscheiben- und Ischiasgeschädigte
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-36010
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Mo, 19.45 Uhr - Mutschler
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-32010
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Di. 9.00 Uhr
Wann:
Di. 20.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-32020
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Babyschwimmen (6 Wochen bis Stehalter), 10.00 Uhr
Wann:
Di. 20.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
Nr.:
24-1-37105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Workout - Di.,10.15 Uhr - Frey
Wann:
Di. 20.02.2024, 10.15 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-34030
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga -Di- 16.30 Uhr Götz
Wann:
Di. 20.02.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Raum 2
Nr.:
24-1-32040
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Grundkurs - Mi - 10.45- Götz
Wann:
Mi. 21.02.2024, 10.45 Uhr
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
Nr.:
24-1-32050
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais - Mosbacher
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 3. Stock, Vortragssaal
Nr.:
24-1-36005
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - Fortgeschr. - Mi. 19.05 Uhr Kammerer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.05 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-33050
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik Bösingen
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Bösingen, Lehrschwimmbecken
Nr.:
24-1-37030
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durchs Trampolin, Mi., 20.15 Uhr - Kammerer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
Nr.:
24-1-33400
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyweight Training - Do. 18.30 Uhr - Gomez Ramirez
Wann:
Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Lindenhof, Turnhalle
Nr.:
24-1-34090
Status:
Anmeldung möglich
Dance Fitness - Do. 19.45 Uhr - Gomez Ramirez
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.35 Uhr
Wo:
Lindenhof, Turnhalle
Nr.:
24-1-35030
Status:
fast ausgebucht
Aqua-Fitness für Frauen, Fr., 9:45 Uhr
Wann:
Fr. 23.02.2024, 9.45 Uhr
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
Nr.:
24-1-37020
Status:
Anmeldung auf Warteliste


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