Gesundheit und Fitness
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind zentrale Voraussetzungen, um berufliche und private Herausforderungen zu meistern. Unsere Angebote stärken Ihre Gesundheitskompetenz und zeigen Wege zu einem gesunden Lebensstil, Stressabbau, ausgewogener Ernährung und einem positiven Körpergefühl.
Sie lernen, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen zu bewältigen und Ihre Ressourcen zu stärken – für mehr Energie im Alltag und Beruf. Gesundheitsbildung verbindet dabei Wissen mit praktischem, ganzheitlichem Lernen und fördert nachhaltig die Freude am lebenslangen Lernen.
Gesundheit und Fitness
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind zentrale Voraussetzungen, um berufliche und private Herausforderungen zu meistern. Unsere Angebote stärken Ihre Gesundheitskompetenz und zeigen Wege zu einem gesunden Lebensstil, Stressabbau, ausgewogener Ernährung und einem positiven Körpergefühl.
Sie lernen, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen zu bewältigen und Ihre Ressourcen zu stärken – für mehr Energie im Alltag und Beruf. Gesundheitsbildung verbindet dabei Wissen mit praktischem, ganzheitlichem Lernen und fördert nachhaltig die Freude am lebenslangen Lernen.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Ambulanter Reha-Lungensport - 1. Halbjahr 2026 |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
261-36076
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Ambulanter Reha-Lungensport - 1. Halbjahr 2026 |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 8.30 Uhr
|
Wo:
Altoberndorf, Turnhalle
|
Nr.:
261-36075
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aqua-Fitness für Frauen |
Wann:
Do. 26.02.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37019
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness für Frauen |
Wann:
Fr. 27.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37020
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aqua-Fitness für Frauen |
Wann:
Fr. 27.02.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37021
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Babyschwimmen ab 6. Lebenswoche |
Wann:
Di. 03.03.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37105
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Babyschwimmen ab 6. Lebenswoche |
Wann:
Di. 10.03.2026, 9.45 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude A (ehemals GWRS), Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
261-37107
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Barbecue Kurs - Grillen und Beefen |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390560
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegung und Sport für gesunde Atemwege |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 15.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-36025
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegung und Sport für gesunde Atemwege |
Wann:
Mo. 18.05.2026, 15.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-36026
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bier selber brauen |
Wann:
Sa. 23.05.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-39050
|
Status:
Plätze frei
|
| Bodyweight Training |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Lindenhof, Turnhalle
|
Nr.:
261-34090
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Dance Fitness |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.35 Uhr
|
Wo:
Lindenhof, Turnhalle
|
Nr.:
261-35030
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Einer- oder Zweierkajakkurs mit Tour im wilderen Wasser ab 9 Jahren |
Wann:
Sa. 11.07.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Istein
|
Nr.:
261-30085
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ob gelb, grün, rot oder braun – Linsen: Eiweißlieferant und Trendfood |
Wann:
Mo. 20.04.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390406
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Erste Schritte in der Küche - Männerkochkurs |
Wann:
Di. 23.06.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Verbundschule, Gebäude B (ehemals Realschule), Küche
|
Nr.:
261-390100
|
Status:
Plätze frei
|
| Eselwanderung mit den Langohren Hannes und Lieselotte |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Eckhöfle, Untere Eckstraße 22. 72175 Dornhan - Weid
|
Nr.:
261-30010
|
Status:
Plätze frei
|
| Exkursion: Waldkraft tanken - mal runterkommen |
Wann:
So. 10.05.2026, 9.45 Uhr
|
Wo:
Alpirsbach-Gräben, Lange Straße 65
|
Nr.:
261-160100
|
Status:
Plätze frei
|
| Faszien-Training für Beweglichkeit und Wohlbefinden |
Wann:
Do. 26.02.2026, 8.00 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-33090
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Faszien-Training für Beweglichkeit und Wohlbefinden |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 10.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-33080
|
Status:
Plätze frei
|
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Raum 1
|
Nr.:
261-36005
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit durchs Trampolin light |
Wann:
Do. 26.02.2026, 8.50 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-33405
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Fit durchs Trampolin |
Wann:
Fr. 06.03.2026, 10.25 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-33401
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit durchs Trampolin |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 20.05 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-33400
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Fit in den Morgen |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Schwedenbau, 1. Stock, Gymnastikraum
|
Nr.:
261-34040
|
Status:
Anmeldung möglich
|